25 Mar Arteterapia para adultos mayores. Creatividad memoria y expresión.

Aunque el envejecimiento es inevitable, las habilidades creativas no se deterioran con la edad y, en muchos casos, se potencializan. La arteterapia es una excelente opción para ayudar al bienestar físico, mental y emocional del adulto mayor. Por medio de la arteterapia, el cerebro puede crear nuevas sinapsis y así mejorar la adaptación y mantenerse vital. Hacer arte puede aliviar el estrés, reducir la ansiedad y aumentar el bienestar, al permitir al adulto mayor expresarse, reconectarse consigo mismo y conectarse con otros. La arteterapia también incrementa los niveles de autoestima, permite reminiscencias al traer experiencias pasadas al presente y fomenta la toma de decisiones. En lugar de utilizar únicamente palabras, la terapia ocurre en un proceso de relajación que surge al estar inmersos en la actividad artística.

Objetivos:

  • Mejorar el bienestar físico, mental y emocional de los adultos mayores.
  • Estimular la memoria y habilidades cognitivas para mejorar concentración, atención y coordinación visomotriz.
  • Fomentar la autoestima mediante la expresión grupal que permite conectarse consigo mismo y con los demás.
  • Disminuir los niveles de ansiedad al crear un espacio de expresión emocional sana y de relajación profunda.

 

Dirigido a: Adultos mayores
Impartido por: Mónica Ventura P. – Licenciada en Psicología y Master en Arteterapia de George Washington University
Fecha: Son 8 sesiones de 2 horas cada una. Inicia el miércoles 25 de marzo 2015.
Hora: 9 a.m. a 11 a.m.
Costo: C.138.000 por participante

Cupo Limitado
Favor reservar con anticipación